Miksi, milloin ja miten kannattaa laihduttaa
Miksi kannattaa laihduttaa?
Milloin pitäisi laihduttaa?
Kuinka paljon pitäisi laihduttaa?
Miten onnistut laihduttamaan?
Miten onnistut hallitsemaan painoasi?
Kylläisyyden tunne?
Oletko valmis laihduttamaan? Testaa itse!
Lihavuus on muutakin kuin ylipaino
Lihavuus on muutakin kuin ylipaino
Ylipaino, laihduttaminen ja elämänlaatua
Kolmikantalaihdutushoito
Meistä
Miten kliniikka toimii?
Ajanvaraus ja Yhteystiedot
Kuntoutus palvelut
Milloin pitäisi laihduttaa?
- Kun Sinulla on motivaatiota
= haluat laihduttaa ja olet ylipainoinen
- Kun vyötärön ympärys ylittää rajaarvot,
naiset 90 cm, miehet 100 cm
- Kun painoindeksisi on yli 30